Hyvinvointia luonnosta

Työhyvinvointia luonnosta ja eläimistä

Tilaa yrityksesi työntekijöille rentouttava ja erilainen virkistyspäivä! Päivään voidaan sisällyttää esimerkiksi pakohuonepeli, riippumatossa rentoutumista ja makkaranpaistoa nuotiopaikalla tai rauhallista luontoliikuntaa ja ratsastusta.  

Työhyvinvointi 1-paketti = kellaripakopeliin osallistuminen, nokipannukahvit ja eväshetki nuotiopaikalla sekä riippumattoilu tai luontoliikuntaa, yhteensä 89 euroa henkilöä kohti.

Työhyvinvointi 2-paketti = kellaripakopeliin osallistuminen tai 1,5 tunnin maastoratsastus, nokipannukahvit ja eväshetki nuotiopaikalla, luontoliikuntaa sekä päivän päätteeksi saunominen rantasaunalla, yhteensä 109 euroa henkilöä kohti.

Työhyvinvointi 3-paketti = kellaripakopeli ja 1,5 tunnin maastoratsastus, nokipannukahvit ja eväshetki nuotiopaikalla sekä saunominen rantasaunalla yhteensä 119 euroa henkilöä kohti.

Työhyvinvointi 4-paketti = Yhden tunnin maastoratsastus tai luontovaellus, nokipannukahvit ja eväshetki nuotiopaikalla sekä saunominen rantasaunalla yhteensä 75 euroa henkilöä kohti.

Hinnat alv. 0 %. Voit ladata tyhy-esitteemme tästä.

Riippumattoilu

Oletko koskaan kokeillut riippumatossa rentoutumista? Riippumatto on oiva ja mukava vaihtoehto luonnon tarkkailemiseen. Jos et usko, niin tule kokeilemaan!

Riippumatto on vanha keksintö, jonka uskotaan olevan peräisin Maya-intiaaneilta Väli-Amerikasta. Espanjalaiset siirtolaiset Kristoffer Kolumbuksen myötä toivat riippumaton mukanaan Eurooppaan 1400-luvulla, ja sieltä se levisi muuallekin maailmaan. Laivastoissa alkoivat yleistyä merimiesten käytössä 1500-luvun lopulla. 

Riippumattoiluun sisältyy lyhyt kävelyretki metsässä, jonka aikana riisumme mielestä arjen huolet ja murheet. Sitten kääriydyt riippumattoon, hengität syvään ja kuuntelet metsää. Aamulla aurinko kimmeltää järveltä. Talvi-iltana tähtitaivas loistaa. Aika kuluu huomaamatta. Lopuksi keitetään nokipannukahvit nuotiopaikalla.

Riippumattoilu sopii hyvin myös liikuntarajoitteisille henkilöille!

Hinta 39 euroa henkilöä kohti (sis. alv). Kesto noin 1,5 tuntia. 

Riippumattoilu.jpg

Luontoliikunta

Luontojooga2.jpg

Luonto kutsuu sinut hidastamaan vauhtia ja palaamaan hetkeksi kehon luonnolliseen rytmiin. Mieli saa mahdollisuuden rauhoittua ja rentoutua. Keskitymme hetkeen ja pyyhimme kiireen, stressin ja jännitykset pois mielestä ja kehosta.

Luontoliikunta toteutetaan jokaisen asiakkaan toiveet ja rajoitteet huomioiden niin, että jokainen pystyy osallistumaan harjoitteisiin.

Luontoliikunnan harjoitusten kautta lisäämme harkitun hallitusti kehon liikkuvuutta. Luontoliikunnan harjoitteet yhdistettynä metsän terapeuttiseen voimaan tarjoavat osallistujille hyvää mieltä, rauhaa ja rentoutumista metsän keskellä luonnon äärellä.

Hinta 18 euroa osanottajaa kohti (sis. alv).